• Küldetés
  • Csatlakozás

    Segítünk megtalálni az egyensúlyt!

  • Sikertörténetek

    Nekünk már sikerült. Te is meg tudod csinálni!

  • Indulj el velünk az úton!

Első lépések

Tanácsok az új életmód elkezdéséhez

Sikertörténetek

Mi már győztünk. Te is győzni fogsz.

Küldetés

A lehetőség, amit kínálunk

Csatlakozás

Egy nagy lépés a siker felé

Tippek

  • A nagy hőfokon történő sütés frissensültek, szeletelt húsok és más, viszonylag kisméretű és porhanyós húsok elkészítésére alkalmas módszer, de használható szárnyasok, sőt még zöldség sütéséhez is. Mivel alig vagy szinte egyáltalán nincs szükség hozzá zsiradékra, a grillezés a legegészségesebb lehetőség.

KÖZÖS EDZÉSEK

Heti rendszerességű edzéseink, kezdőtől haladóig, sétától úszásig.

TÚRÁK, VERSENYEK

Futóversenyek, teljesítménytúrák, sportesemények egy helyen.

KÉPZÉSEK, PROGRAMOK

Az új életmód kialakításához a sporton az élet számos területén változtatnunk kell. Tanuljuk együtt, tanítsuk együtt!

EDZÉSTERVEK

Edzésprogramok kezdőknek, haladóknak egyaránt.