Tanácsok az új életmód elkezdéséhez
Mi már győztünk. Te is győzni fogsz.
A lehetőség, amit kínálunk
Egy nagy lépés a siker felé
A barna rizs sokkal kevésbé befolyásolja a vércukrot, mint a fehér rizs. Ez azt jelenti, hogy lassabban szívódik fel, jobban telít, így ha ezt fogyasztjuk kevésbé fog ránk törni éhségroham. Rosttartalma hatszor nagyobb mint a fehér rizsé, illetve tele van olyan ásványi anyagokkal és vitaminokkal, amik mind az egészség megóvását szolgálják. Mindezek segítségével segít a 2-es típusú diabétesz és különböző szívbetegségek elkerülésében. A magas rosttartalma jótékony hatással van az emésztőrendszerre.
Heti rendszerességű edzéseink, kezdőtől haladóig, sétától úszásig.
Futóversenyek, teljesítménytúrák, sportesemények egy helyen.
Az új életmód kialakításához a sporton az élet számos területén változtatnunk kell. Tanuljuk együtt, tanítsuk együtt!
Edzésprogramok kezdőknek, haladóknak egyaránt.
© 2023 FavThemes
EgyensúlyOM - info@egyensulyom.hu